Простая и логичная тактика: взаимодействие.

    Вспомните детские годы: наверное у вас была игрушечная железная до-
 рога - паровоз с прицеплеными к нему вагонами и рельсы, по которым
 катился этот железнодоржный состав.
   Выведение курильщика из табачной зависимости можно сравнить с дви-
 жением железнодорожного состава. Паровозом, то есть движущей силой,
 является ваша решимость бросить курить. В вагоны загружены все воз-
 можные вспомогательные средства, подкрепляющие эту вашу решимость.
 Причем в первом за паровозом вагоне - никотиновые заменители, самые
 важные из вспомогательных средств, столь же необходимые, как для па-
 ровоза уголь. И весь этот состав движется по рельсам - то есть не откло-
 няясь ни в лево, ни вправо - к конечной станции под названием "Свобода
 от табака".

Модель вывода из табачной зависимости

   Паровоз и вагоны соединены в единую цепь, где каждое звено играет
 свою роль. Без паровоза вагоны вагоны не смогут двигаться, а без ваго-
 нов (особенно без первого - с углем) паровоз далеко не уедет.
    Точно также без вашей твердой решимости бросить курить никотино-
 вые заменители чаще всего неэффективны, а без никотиновых замените-
 лей одного только стремления бросить курить оказывается недостаточно.

     Таким образом, система выведения из табачной зависимости ос-
 нована на взаимодействии ее элементов. Без вспомогательных
 средств тут не обойтись, но и сам курильщик должен приложить
 серьезные усилия. Нарушение этих условий наверняка обернется
 неудачей.